Ein Retreat, das berührt: Im Strandhotel Zingst trifft Achtsamkeit auf Weite, Coaching auf Natur. „Werte im Wandel“ lädt im Februar 2026 dazu ein, innezuhalten, die eigenen Werte zu reflektieren und Klarheit für den nächsten Lebensabschnitt zu gewinnen.
Es gibt Orte, an denen wir langsamer werden. An denen das Rauschen der Wellen lauter ist als die Gedanken – und wir plötzlich spüren, was wirklich wichtig ist. Das Strandhotel Zingst, gelegen zwischen Ostsee und Bodden, ist einer dieser Orte. Seit 2022 inhabergeführt, hat sich das Hotel längst als Ort für Menschen etabliert, die mehr suchen als ein klassisches
Wellnesswochenende. Hier geht es um Tiefe statt Oberfläche. Um das Gefühl, dass Erholung entsteht, wenn Körper, Geist und Natur in Einklang kommen. Es geht um Wachstum, um Empowerment. Denn schon die Umgebung – die kilometerweit leeren Strände, die Ruhe des Ortes im Winter, der Blick in den Hotelgarten, das
Frühstück bis 12 Uhr mittags – führt zu ganzheitlichem Wohlbefinden.
Ein Retreat, das Veränderung bewusst macht
Nun geht das Strandhotel Zingst noch einen Schritt weiter: Vom 23. bis 27. Februar 2026 findet im Hotel erstmals das Auszeit-Retreat „Werte im Wandel“ statt – entwickelt gemeinsam mit der Auszeit-Mentorin Vesna Szalatzky. Es richtet sich an Menschen, die spüren, dass sich etwas verändert – beruflich, privat oder innerlich. Im Laufe des Lebens wandeln sich unsere Rollen und Prioritäten. Was uns früher angetrieben hat, verliert vielleicht an Bedeutung. Das Retreat bietet Raum, diese Veränderungen zu reflektieren – in Gesprächen, in Stille, in Bewegung und in Resonanz mit der Natur. „Werte im Wandel“ verbindet Coaching, Wellness und Naturerlebnisse. Es lädt dazu ein, über eigene Werte, Grenzen und Möglichkeiten nachzudenken – und das, was wichtig ist, neu zu sortieren.
Strandhotel Zingst: Ort der Ruhe – und der Klarheit
Es sind die Farben, das Licht, die Düfte – kleine Dinge, die sofort Ruhe schenken. Nur zwei Gehminuten bis zur Ostsee, auf der anderen Seite öffnet sich der Hotelgarten mit Pool und Terrasse zwischen alten Bäumen. Kai Harmsen, Hoteldirektor im Strandhotel Zingst, beschreibt es so:
„Ankommen heißt für uns nicht nur, physisch vor Ort zu sein. Es heißt, bei sich selbst anzukommen. Wir sind auch im Team darauf abgestimmt, dass Menschen zur Ruhe finden – und das bekommen wir von unseren Gästen immer wieder zurückgemeldet.“
Das Hotel wurde 2024 umfassend neu gestaltet: 122 Zimmer und Suiten, ein Spa-Bereich mit 1.400 Quadratmetern, Innen- und Außenpool, Saunen und lichtdurchfluteten Ruheräumen. Trotz seiner Größe fühlt sich das Haus still und persönlich an – getragen von Achtsamkeit und Understatement.
Achtsamkeit als Haltung
Der Weg zu mehr Ganzheitlichkeit bei der Entspannung ist fürs Strandhotel Zingst kein neuer. Schon 2023 entstand das Buch
„Zingstliebe“ – ein liebevoll gestalteter Reiseführer zu inspirierenden Orten der Region. Und auch der
hauseigene Achtsamkeitsguide mit kleinen Aufgaben und Inspirationen für jeden Tag begleitete 2025 die Gäste bei ihrer mentalen Entspannung. Beide Projekte entstanden aus der Idee, dass Erholung nicht nur von außen kommt, sondern von innen wächst – wenn wir uns Zeit nehmen, bewusst wahrzunehmen.
Im Winter an der Ostsee
Wer schon einmal im Winter am Strand von Zingst stand, weiß, wie still die Ostsee dann sein kann. Der Sand ist fest, der Wind klar, der Himmel weit. Kaum Menschen, kaum Geräusche – nur der Rhythmus der Wellen. Diese Stille ist es, die das
Retreat begleitet. Spaziergänge am Meer, Meditationen in der Natur und Momente der Einkehr schaffen eine Atmosphäre, in der Gedanken sich ordnen dürfen. Vesna Szalatzky beschreibt es so:
„Mit dem Kopf lässt sich kaum greifen, was dieser Ort bewirkt. Aber immer wieder sehe ich: Hier fällt etwas von den Menschen ab. Sie atmen anders. Und plötzlich ist da Raum – für Neues.“
Bewusst leben, klar handeln
Das Retreat „Werte im Wandel“ steht stellvertretend für ein neues Verständnis von Wellness – eines, das Achtsamkeit, Reflexion und Selbstfürsorge als Teil eines gesunden Lebens begreift. Es geht nicht um Perfektion, sondern um Bewusstheit. Nicht um Veränderung im Außen, sondern um Klarheit im Inneren. Das Strandhotel Zingst möchte damit Impulse setzen – für ein Leben, das tiefer atmet, bewusster genießt und im Einklang mit der eigenen Natur steht.
Das Retreat „Werte im Wandel“ findet vom 23. bis 27. Februar 2026 im Strandhotel Zingst statt. Weitere Informationen finden Interessierte
hier.
